瘦脸小窍门
瘦脸小妙招推荐小鱼干，柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！为何这是瘦脸小妙招呢？吃鱼有益健康，既滋补又可美容健身。这只是传统说法，但是，营养师告诉我们：常吃的鱼中有不少脂肪含量极高，堪称“减肥杀手”，享用时万望“三思而后食”！ 瘦脸小妙招也不是只要是鱼就可以的喔！
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