橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效,可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃肠和子宫运动,还可降低毛细血管的脆性。橘子富含维生素C与柠檬酸,具有美容作用和消除疲劳的作用。然而,很多朋友并不了解橘子的营养价值,对于橘子的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供橘子的营养价值最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下橘子的营养价值,请关注家庭医生在线营养饮食频道。
春节临近,很多人都在期待着年夜饭和春节期间的聚餐。暨南大学附属第一医院营养科叶艳彬主任医师提醒,节日期间蛋白质、脂肪和胆固醇的摄入量一般都是平时的2倍.... [详细]
02月04日 04:38 更新芦笋,这种绿色的蔬菜不仅味道鲜美,而且营养价值极高。以下是芦笋的十大营养价值: [详细]
01月17日 10:28 更新近期,一则关于贾玲”整容式”暴瘦100斤的消息引爆了热议。她在微博文章中提到:这一年真的好饿好累,像过了一辈子。她变成了一个榜样,带来了瘦身的动力和努力.... [详细]
01月16日 05:21 更新秋葵,又被称为羊角豆、黄秋葵等。它不仅口感独特,营养丰富,而且具有多种功效与作用,被誉为“绿色健康食品”。 [详细]
01月11日 09:50 更新骨质疏松是一种常见的中老年骨骼疾病,主要表现为骨密度降低、骨骼脆弱易碎。为了预防和改善骨质疏松,饮食调理是非常重要的一环。那么,骨质疏松患者应该吃什么.... [详细]
01月11日 09:54 更新专家建议:根据你所描述的问题来说,芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙....[详细]
专家建议:你所提出的这个问题来说,芒果的果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及....[详细]
怀孕时是可以吃橘子的,这没有什么影响,橘子营养价值丰富,含有丰富的维生素c以及其他营养元素,具有开胃理气、止渴润肺、养颜护肤,对胎儿以及母体的健康都有....[详细]
姨妈来了是可以吃橘子的。橘子含有维生素C以及柠檬酸,营养价值也是比较高的,可以补充身体所需要的营养物质,而且橘子属于温性水果,不会对月经造成影响。但是....[详细]