血糖高的人吃什么好
血糖高的人吃什么好？禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。家庭医生在线频道为广大网友提供血糖高的人吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下血糖高的人吃什么好,请关注家庭医生在线。
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“血糖高的人吃什么好”相关问答
- 问答
- 血糖高吃什么好不能吃什么？
血糖高的人可以吃杂粮。米饭馒头要适当的控制量，因为米饭馒头升高血糖比较明显。不要吃糖，尽量不要吃含糖量丰富的食物。因为血糖和所吃的东西有直接的关系。糖....[详细]
- 问答
- 血糖高，总胆固醇高，脂肪肝的人吃什么好？
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