老年人吃什么好

老年人吃什么好?微量元素缺乏、能量失衡和营养性疾病是老年人常见的营养问题。蔬果中含有多种抗氧化营养素,对延缓衰老、防治老年病有重要作用。因此老年人膳食应以植物性食物为主。家庭医生在线频道为广大网友提供老年人吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下老年人吃什么好,请关注家庭医生在线。

“老年人吃什么好”相关问答

老年人咳嗽有痰吃什么好? 老年人咳嗽有痰

咳嗽多是呼吸道有炎症,建议您到医院拍胸片确诊。确诊后应加强饮食调护,注意食补养肺,可以用冰糖煮雪梨,润肺止咳。药物治疗可以在临床医师指导下,选用阿奇....[详细]

老年人肛门失禁吃什么好?

老年人预防肛门失禁应多吃含纤维素丰富的食物,如新鲜的蔬菜、水果及粗粮等,同时,老年人预防肛门失禁尽可能少吃辛辣刺激性的食物,以免引发痔疮,影响排便。老....[详细]

老年人吃什么好

如果老年人改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食。[详细]

老年人吃什么好

如果老年人改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食。[详细]

老年人养胃吃什么好

老年人养胃可以多吃易消化的食物,例如米粥或者蔬菜粥等,不会增加肠胃的负担,减少对胃黏膜的刺激,有温胃养胃的作用。老年人也可以多食用新鲜的蔬菜和水果,里....[详细]

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