胡萝卜的功效与作用

胡萝卜别名黄萝卜、丁香萝卜、葫芦菔金与红萝卜,又被称为胡芦菔、红菜头、红萝卜、黄萝卜等。胡萝卜可以抗癌,有地下“小人参”之称。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙质及膳食纤维等,几乎可以与多种维生素药丸媲美。另外,胡萝卜中还含有大量构成脑细胞和骨髓细胞的磷质,每500克胡萝卜中含磷140克、钙305毫克、糖35克。然而,很多患者并不了解胡萝卜的功效与作用,对于胡萝卜的功效与作用是什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供血糖高最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下胡萝卜的功效与作用,请关注家庭医生在线。

“胡萝卜的功效与作用”相关问答

胡萝卜的功效与作用及禁忌

胡萝卜主要含有多种维生素和胡萝卜素的,具有清热解毒的功效,而且也有一定的明目的作用,如果患者出现有贫血感冒和高血压等疾病,都可以适当的多吃一些胡萝卜,....[详细]

胡萝卜的功效与作用

胡萝卜中含有很多人体所需要的维生素,俗话讲胡萝卜小人参,可见胡萝卜有补气,润肠通便的作用。[详细]

胡萝卜的功效与作用有什么?

由于红萝卜中含有多种的维生素,以及抗癌物质,所以口服胡萝卜,能够增加人体的抵抗力,显著的消灭部分癌细胞,另外可以降低人体的血脂,改善血脂水平,另外有降....[详细]

胡萝卜的功效与作用

胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,它在人体内可以转化为维生素A。维生素A和β-胡萝卜素有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症,加强眼睛的辨色能力,还....[详细]

胡萝卜的功效与作用有哪些?

胡萝卜是一种比较常吃的蔬菜,它的营养价值是非常高的,主要是胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素,在人体中可以分解为维生素A,是能够预防夜盲症,减少视力疲劳,适....[详细]

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