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菠菜吃前为什么要绰水 菠菜绰水会损失营养吗

通常人们吃菠菜都是把洗净的菠菜直接扔进锅里,或者做汤吃,专家以为这样食用不科... 详情>

痛经能不能吃止痛药 吃什么可以缓解痛经

女人痛经已经成为一种很常见的现象,那么痛经能不能吃止痛药?想必这是大家都很关... 详情>

冷冻蔬菜营养更差吗?蔬菜冷藏注意事项

最近几年,冷冻蔬菜和水果越来越流行。不过,有些人总认为,冷冻和解冻会破坏维生... 详情>

鸡蛋生吃更营养?推荐鸡蛋营养吃法

鸡蛋作为生活中常见的食物,有些人喜欢吃生鸡蛋,在他们看来,吃生鸡蛋能够让身体... 详情>

红薯对身体有哪些好处? 红薯怎样吃才最健康

红薯不但味道好吃,而且还很容易种植。在过去物资匮乏的年代,红薯曾一度成为人们... 详情>

哪些食物的皮千万不要吃? 小心食物中毒

我们常见的很多食物都有外皮来包裹,这些果皮不但可以对这些食物起到保护的作用,... 详情>

春季养生可以多吃哪些水果? 要注意哪些饮食禁忌

春季是水果的盛产季节,这时候大家可以多吃一些应季水果来起到养生的作用。但是有... 详情>

春天别错过了哪些食物? 春天应该多吃这些食物

转眼间春天就快过了,炎热的夏天即将到来,春天确实是一个美好的季节,春天大地苏... 详情>

晚上不能吃哪些水果? 晚上吃这些水果对身体有害无益

经常吃水果对我们身体有很多好处,可是你知道吗?水果也不能乱吃,吃水果一定要讲... 详情>

男人养生应该多吃哪些食物? 男人吃什么食物好

现在的男人承受的压力是非常大的,来自于生活上和工作上的压力,经常会让男人感觉... 详情>

生吃茄子能吸体内油脂吗 吃什么食物可以减肥

“多吃点油也没有问题,吃完后吃点生茄子就把油脂吸走了呀,从而达到了减肥的效果... 详情>

红糖不再是女人的专利 老人吃红糖可延缓衰老

红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,红糖的营养价值非常高,含有的叶酸、微量物质等,... 详情>

水果籽能不能吃 水果籽吞下去了怎么办

夏天到了,枇杷、樱桃、杏儿、葡萄、西瓜等等色彩缤纷的水果都上市了,美味的果然... 详情>

煲汤存在着哪些常见误区?怎样煲汤才正确

中国很多地区的居民都有煲汤的习惯,甚至有些人每一天,每一顿饭都必须要有汤。讲... 详情>

有哪些错误的鸡蛋料理方式? 鸡蛋应该怎么料理?

鸡蛋是一种非常容易被人体消化吸收的物质,可以给我们提供非常充足的营养,对我们... 详情>

夏天吃芒果有哪些好处?当心吃芒果可能引起过敏

夏天正是吃芒果的好季节,现在市场上芒果品种非常丰富,有体积庞大的青芒,也有娇... 详情>

豆腐吃太多会有哪些危害? 豆腐也不能过量吃

豆腐是一种深受人们喜爱的健康食品,不但可以帮助我们补充充足的雌性激素,还可以... 详情>

中年男人多吃哪些食物? 男人吃这些补肾益气

对于中年男人来说,如果出现了肾虚是相当要命的,不仅说明男人的身体健康出现了问... 详情>

可以抗衰老的食物有哪些? 多吃这些食物抗衰老

在现实生活当中,有的人比同年人会显得年轻很多,有的人虽然年纪轻轻,但是看起来... 详情>

哪些饮食坏习惯致癌? 这些致癌饮食要警惕

随着人们生活习惯的改变,各种癌症的发病率已经呈急速上升的趋势了,而且年龄也呈... 详情>

肠胃炎有哪些饮食禁忌? 肠胃炎有哪些注意事项

肠胃炎是一种很常见的疾病,在现实生活当中患肠胃炎的人是比较多的,肠胃炎的主要... 详情>

粗粮吃得太多危害大 吃粗粮要掌握正确方法

近年来,吃粗粮逐渐成了一种时尚,玉米面窝头、小米燕麦粥、杂面面条以及各种豆制... 详情>

哪些食物有消暑作用? 这三类食物夏天可以防暑

天气一天比一天炎热,夏天正在向我们一步一步的逼近。在明媚的夏天,我们很可能由... 详情>

食物发霉还能吃吗 吃了发霉的食物怎么办

人们常常会遇到这样的难题:面包、奶酪等食品放的时间有点长,边缘长出了绿毛。可... 详情>

土豆吃多了会怎样 必知吃土豆注意事项

土豆是生活中特别受欢迎的一种食物,很多人每天的饮食中几乎离不开土豆,对身体也... 详情>

西红柿有壮阳效果吗 男人吃西红柿有这三个好处

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西红柿生吃好还是熟吃好 需要不同吃法也不同

人们每天摄入的食物应该"红黄绿白黑"五色俱全,其中红色主要是指西红柿。有的朋... 详情>

饭后不能吃哪些食物? 饭后吃哪些食物会有伤害

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女性多吃哪些食物保养卵巢? 这些食物可抗衰老

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不同菜板有哪些优劣? 厨具也会影响食品安全

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青少年近视率高居不下 如何预防近视

近年来,我国青少年近视率居高不下,社会上也出现各种各样的号称“治疗近视”的仪... 详情>

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