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生活中有辐射怎么办?这五种食物可以降低辐射伤害

生活中随处可见辐射,家里的各种家用电器、手机、电脑等等都是辐射来源,日常生活... 详情>

高血压患者可以吃红枣吗 红枣不同吃法功效不同

红枣的功效,不用多说,大家应该都十分熟悉。不少人听说过一句俗语:“天天吃仨枣... 详情>

痛经喝热水有用吗 痛经吃什么好?

月经是女性特有的一种生理现象,女性每个月都会来月经,有很多女性会发生痛经,痛... 详情>

当归可以长期食用吗 食用当归注意事项要知道

当归是一种药房常见的中药材,很多人都知道当归有补血益气的作用,但药有三分毒,... 详情>

肉吃太多容易肥胖 当心这四种肉要少吃

很多人都喜欢吃肉,每顿饭无肉不欢,肉类能提供给我们营养和能量,但同时对我们的... 详情>

吃生姜为什么可以祛湿 吃什么食物祛湿效果好

在我国的南方湿气较重,人体受到过多的湿气就会影响到健康。因此,饮食祛湿是极为... 详情>

吃巧克力可以缓解压力吗 哪些人不适合吃巧克力

巧克力是我们日常生活中比较常见的一类食物。而且巧克力富含的营养成分特别丰富,... 详情>

边吃饭边看电视危害大 吃饭时有哪些坏习惯不可取

虽说有“食不言,寝不语”的老规矩,但中国人吃饭就是喜欢热闹,吃饭时如果有家人... 详情>

这些人群应该多吃猪血 有助排毒养颜

中国人非常会吃,也非常懂吃,即使是比较特别的食材,我们也一般都能挖掘到它的好... 详情>

饭后马上喝茶对身体好吗 饭后多久可以喝茶

许多人习惯于饭后喝一杯茶,认为这样可以促进消化。事实上,这不是一个好习惯。它... 详情>

孕妇能吃反季节水果吗 孕妇冬天吃什么水果好

水果富含维生素,所以怀孕期间孕妇吃多一点水果是有利于自身身体和胎儿发育的。可... 详情>

南瓜为什么可以治疗抑郁症 什么食物可以治疗抑郁症

抑郁症在欧美地区被称为“蓝色忧虑”。根据世界卫生组织的统计,抑郁症已经成为世... 详情>

吃香蕉能不能缓解便秘 缓解便秘饮食误区要避免

不少人都认为吃香蕉可以起到润肠通便的功效,因此有—些便秘的人会经常食用香蕉。... 详情>

水果当饭吃危害大 吃水果有四个常见误区

以减肥为“终生事业”的人竟然拿水果当饭吃,还美其名曰“营养又健康”。水果可以... 详情>

土豆带皮吃降压效果更好 吃什么可以降血压?

由于我们的生活水平的提高,日常生活饮食的丰富,很多人都开始出现了高血压的现象... 详情>

鱼骨的营养价值有多高 推荐鱼骨的常见做法

我们知道,鱼类由于脂肪比较低,而且蛋白质含量高易于人体的吸收,所以深受人们的... 详情>

长期节食不吃晚饭对身体有什么危害?

目前,许许多多的人开始不吃晚饭,有的人是为了达到减肥的效果而不吃晚饭,还有的... 详情>

这些水果不要多吃 很容易伤害胃部

常常听到养生专家或者医生都告诉我们,应该多吃新鲜的水果蔬菜。新鲜的水果蔬菜能... 详情>

猕猴桃可以常吃吗 猕猴桃一天吃几个最好

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,具有多重功效和作用,被人们称为果中之王。猕猴... 详情>

空腹时为什么不能吃红薯 空腹不宜吃五种食物

不少人体验过当饥饿难耐的时候吃了一根红薯后胃酸分泌过多造成的灼烧感,那么为什... 详情>

豆腐吃多了有什么危害 三种豆腐最好少吃

在日常生活中,豆腐是一种很常见的食物,很多人经常吃豆腐。豆腐营养价值高,富含... 详情>

冬天多吃七种食物缓解手脚冰凉 吃什么缓解手脚冰凉

手脚冰冷和心脑血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出的,将氧气输送到身体的各... 详情>

为什么冬季要吃羊肉 冬季三大饮食原则要把握

寒冷的冬天饮食是非常重要的。一些人喜欢在冬季吃羊肉,但是要知道羊肉可不是乱吃... 详情>

妊娠高血压不能吃什么 妊娠高血压吃什么好

妊娠高血压是妊娠期间出现的一种高血压情况,它对孕妇造成的危害很大,而且还是孕... 详情>

糖尿病患者可以吃胡萝卜吗 糖尿病患者怎么吃胡萝卜

胡萝卜是一种家常蔬菜,一年四季都可以食用。我们都知道胡萝卜含有丰富的胡萝卜素... 详情>

恶性肿瘤患者该不该忌口? 这样饮食病才好得快!

常言道,病从口入,很多疾病,包括恶性肿瘤的发生是和饮食有关的。于是,有不少人... 详情>

营养频道主编马方:痛风患者少吃这几种食物

痛风是一种常见的慢性病,与其他的慢性疾病相似,痛风的发生和发展都和患者日常的... 详情>

这些食物会致癌 却是餐桌上的常客

我们中国的自古以来食物的种类以及吃法都是数不胜数的,在当代社会,人们更加注... 详情>

孕妇可以吃开心果吗 哪些坚果最适合孕妇吃

怀孕后,很多女性饮食口味变得特别奇怪,特别希望去吃更多的零食,而开心果是坚果... 详情>

如何吃橘子不上火 吃橘子上火怎么办

冬天有很多季节性的水果,今天我们讨论的是橘子。橘子营养丰富,酸甜可口,吃起来... 详情>

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夜间磨牙导致孩子营养不良

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口腔癌的5个预警信号

口腔癌是指发生在口腔黏膜的上皮癌,因发生部位不同分别被称为唇癌、舌癌、颊黏膜... 详情>

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