冬季养生粥的做法

冬季养生粥的做法有哪些?把中药的治疗与米粥健脾补中气的食疗有机地结合起来,寓药于粥,做为食补,有祛病而不伤正气的特点。养生粥源自中国千年传统文化,自古以来,就备受历代养生家的重视,是人们日常生活中再熟悉不过的饮食之一。粥不仅自身营养丰富,更是其他营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍,都会变得亲切温暖,让人百食不厌。家庭医生在线养生频道为广大网友提供冬季养生粥的做法最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下冬季养生粥的做法,请关注家庭医生在线。

“冬季养生粥的做法”相关问答

冬季养生粥的做法

你好,很多粥的做法比如:用枸杞和麻山药大米煮粥喝,在放点大枣有很好的滋补肾阴和美容的效果。[详细]

冬季养生粥的做法,谁知道?

您好,有很多的,看您个人需要。建议用枸杞和麻山药大米煮粥喝,在放点大枣有很好的滋补肾阴和美容的效果。祝您健康[详细]

冬季养生粥的做法,谁知道?

芝麻10克,大米50克,蜂蜜或食盐适量。先将芝麻炒出香味,将大米洗净煮成粥加入芝麻,调入蜂蜜或食盐,即可食用。芝麻可分为白芝麻和黑芝麻,白芝麻有利肠补肺气....[详细]

冬季养生粥有哪些

冬季食粥,既可保健养生御寒保暖,又有治病之功。煮粥最好用大米,大米性味甘平,有调胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏之功效,而其他如小米、糜子米、薏仁米都是....[详细]

冬季养生汤的做法??

百合鹌鹑汤 。 材料——鹌鹑两至四只,胡萝卜两根,百合半两,蜜枣六枚。功能——滋阴健肺,止咳补气。制作方法——鹌鹑洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净,切小块....[详细]

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