冬季养生汤_家庭医生在线

冬季养生汤

冬季养生汤有哪些？芋头也叫芋艿，或者是毛芋头。是老幼皆宜的滋补品，也是秋日养生素食一宝。芋头口感细腻柔软，绵甜香糯，具有益胃，宽肠，通便散结，不益肝肾，填精益髓等功效。用它煲汤，是秋冬季节一款很滋补的养生汤。家庭医生在线养生频道为广大网友提供冬季养生汤最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下冬季养生汤，请关注家庭医生在线。

问答: 冬季养生汤的做法??
百合鹌鹑汤。材料——鹌鹑两至四只，胡萝卜两根，百合半两，蜜枣六枚。功能——滋阴健肺，止咳补气。制作方法——鹌鹑洗净，去肠杂；红萝卜去皮洗净，切小块....[详细]

问答: 冬季养生小知识
冬季用大枣、红糖、桂圆、生姜熬汤可以起到促进血液循环流通、益气补血、安神驱寒的功效。冬季常吃羊肉、狗肉这些性温的食物，可以起到驱寒解表、促进血管扩张、....[详细]

问答: 请问冬季养生最重要的保养方面是什么?关于食疗有何好的建议?谢谢
你好！冬季日常食疗应注意两个问题：一是注意通过膳食提高耐寒能力，即摄人高热能食物。二是预防维生素缺乏症。冬季的膳食特点应为高蛋白、高脂肪、高热能、高维....[详细]

问答: 冬季养生小知识
你好；冬季可以用西洋参泡茶，能够起到益气润肺，滋阴补阳的功效，对于体质较弱的中老年人有益冬季养生保健。冬季常吃羊肉，狗肉这些性温的食物，可以起到驱寒解....[详细]

问答: 冬季养生小常识?
饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、....[详细]

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