健康饮品
健康饮品有哪些？酸奶、绿茶、豆浆、红酒，其中红酒是唯一含有酒精的饮料，含有防止动脉硬化的成分。酸奶中有大量活性乳酸菌，可调节肠道菌群平衡。应酬场合必须喝酒的话，最好先喝一杯酸奶，可以在胃里起到很好的缓冲作用。家庭医生在线养生频道为广大网友提供健康饮品最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下健康饮品，请关注家庭医生在线。
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