食品与健康
食品与健康内容有哪些？有不少专家认为饮食健康对大脑健康有很重要的影响，而且食品营养是家庭能够办到的，也是简易而切实可行的。饮食健脑首先得了解人体脑细胞需要什么营养素。大脑需要的营养素主要有脂质，乃指脂肪中的不饱和脂肪酸，主要为亚油酸和亚麻酸；其次是蛋白质。家庭医生在线养生频道为广大网友提供食品与健康最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下食品与健康，请关注家庭医生在线。
- 一文介绍如何科学败火，守护身心健康
在日常生活中，我们常常会听到“上火”这个词。当身体出现一些燥热的症状，如口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等时，人们往往会说这是“上火”了。那么，如何科学地败火.... [详细]
04月19日 10:55 更新 - 盘点碱性蔬菜及其健康益处
在营养学中，我们经常会听到“碱性食物”和“酸性食物”这两个概念。它们并不是指食物本身的酸碱性质，而是指食物在人体内经过消化、吸收、代谢后，最终产生的物.... [详细]
04月19日 10:44 更新 - 长跑的好处：提升健康，促进身心发展
长跑，作为一种简单而又高效的有氧运动方式，被越来越多的人所接受和喜爱。它不仅能够提升心肺功能与耐力，促进身体健康与塑形，还有助于缓解压力与改善情绪。下.... [详细]
04月18日 10:28 更新 - 大便是肠道健康“晴雨表” 如何判断是否正常？
大便是肠道健康“晴雨表”，观察大便的颜色、形状、质地和气味可以帮助您了解自己的肠道健康状况。 [详细]
01月03日 04:59 更新 - 亚健康是什么意思
亚健康是指身体功能处于正常和疾病之间的一种状态，通常表现为身体疲劳、精神压力大、免疫力下降、容易生病等症状。这种状态可能由于生活方式不健康、环境污染、.... [详细]
12月29日 11:02 更新
“食品与健康”相关问答
- 问答
- 来大姨妈可以办食品健康证吗
来大姨妈是可以办食品健康证的，在办食品健康证的时候需要进行体检，比如抽血检查免疫五项、乙肝、艾滋、血糖、血脂等状况。这些检查对于月经都不会造成任何的影....[详细]
- 问答
- 食品从业人员健康证要查乙肝吗，乙肝病毒携带者可以办理食品健康
从你描述情况来看考虑要做乙肝六项检查和肝功能检查，乙肝病毒携带者肝功能正常可以办健康证，担心的话可以去当地卫监所咨询[详细]