女性更年期保健
女性更年期保健是什么？现代医学将女性四十至六十岁定为更年期，不管更年期有没有到来，女性更年期保健都应从四十岁开始。女人四十，是生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，也是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期。更年期之所以会出现不适，是因为卵巢出现萎缩衰退。及早开始女性更年期保健能防止卵巢的过早衰退，预防或消除更年期症状。
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04月19日 10:44 更新 - 桃子：凉性还是热性？养身食用建议
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04月18日 11:17 更新 - 二十四节气·雨水 | 好雨时节，如何保持元气满满？
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