孕妇保健
怀孕是女性一生重要阶段，孕妇保健非常重要！孕妇如何保健？孕妇保健知识有什么？这是孕妇及家人最关心的问题！孕妇保健须在科学理论的支持下进行。孕妇保健知识是经过前人不断积累形成的，下面是小编总结的孕妇保健指南。一、生活规律，养成早睡早起的习惯。二、养成良好卫生习惯，养成回家时，先漱囗、洗手的好习惯，保持干净，预防感冒。三：适当的进行运动，可以散步、游泳、练太极拳、做体操等轻度运动，运动时间不用太长，半小时左右即可。四、保持良好的心情。
- 二十四节气·雨水 | 好雨时节，如何保持元气满满？
雨水，作为二十四节气中的第二个节气，标志着大自然开始从深冬的沉睡中苏醒。随着气温的逐渐回暖，冰雪开始消融，降水量也日渐增多，故得此名“雨水”。古籍《逸.... [详细]
02月18日 10:02 更新 - 保温杯里除了放枸杞，加上一物，还可多这几种功效！
现在人们养生意识逐步提高，“保温杯里泡枸杞”是一个连年轻人都知道的养生法。枸杞中富含丰富的b族维生素，枸杞多糖，维生素C，钙，铁等营养成分，具有补肝、益.... [详细]
10月12日 02:47 更新 - 暴雨天气来袭，如何在暴雨中保障自身安全和健康？须牢记4个注意事项
“杜苏芮”台风刚在福建晋江沿海登陆，“卡努”台风又紧随其后沿海北上，受台风影响，各地开启暴雨模式，拉响暴雨警报。暴雨来袭，要沉着应对，不要慌张，以下4.... [详细]
08月13日 09:54 更新 - 肝脏和其重要，保护肝脏，从这5件事开始
肝脏担任着代谢和解毒的重责大任，同时还要辅助消化以及凝血因子的合成，但是许多人却忽略了对肝脏的保护，甚至因为不良的习惯对肝脏造成了伤害，不但导致肝功能.... [详细]
08月12日 09:32 更新 - 保持有序节律？让身体越来越健康！
生物钟对机体至关重要，一旦生物钟运转异常，就会引发一系列危害。每一个系统均有属于自己的节律，尤其是消化系统、内分泌系统和心脏，日常应维持其有序节律，这.... [详细]
07月13日 09:50 更新
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- 孕妇保健手册怎样办理呢？宝妈们怀孕时都有根据孕妇保健手册的...
不知道你说的是不是说每次去产检做记录那本本，那是在检查的医院办的。最好是你打算在哪间医院生就在哪间医院办[详细]
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- 请问孕妇保健品品牌哪个好？
不同的人，其产品的效果是会有所区别的，孕妇保健品也是这样的道理，所以想要选择适合的孕妇保健品，建议最好可以根据自己的具体情况来选择，避免选择了一些不适....[详细]
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- 孕妇没有准生证和孕妇保健手册医院会接收吗
您好 孕妇没有准生证和孕妇保健手册医院是可以接收的，但是没有这些相关证明，不能给你开出生证明，所以一定要及时补办。[详细]
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- 贺州钟山县的计生办可以领孕妇保健手册吗
朋友你好！一般孕妇保健手册是在当地的妇幼保健院或者当地的社区卫生服务中心（乡镇卫生院）公共卫生科领取的，同时可以到公共卫生科进行免费的产前检查。[详细]