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老年人发生骨质疏松需要补充维生素吗?

2018年10月15日 07:55

老年人骨质疏松症 同类疾病

专家回答

丁悦 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:骨关节疾病和骨质疏松症的诊治,在运用人工关节和关节...

维生素D的基本功能是促进钙的吸收。维生素D的来源主要来源于皮肤,皮肤日光照射之后,如果身体面积10%每天照射十分钟,大概一天的维生素D量就有一千个单位,一千单位就足够使用的。维生素D通过皮肤的转化之后,通过肝脏转化25羟维生素D,然后通过肾脏变成活性D,就是1,25羟维生素D。这个维生素D就可以促进肾脏对钙的重吸收、促进小肠对钙的吸收、也促进钙沉积在骨的表面,骨骼才能保持健康,所以维生素D的作用是非常重要的。