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女性在空调房怎么预防受寒?

1899年12月31日 16:00

空调病 同类疾病

专家回答

陈祖辉 主任医师

暨南大学附属第一医院

擅长:健康教育与咨询,在亚健康纠正与干预方面积累了丰富的...

一般来说,在空调房里面,室内温度设置在25℃上下比较合适,不宜调得太低。但是有一些办公室是中央空调,温度比较低,而且没办法人工调节,这时候女性朋友要做好局部防寒保暖措施了。比如说穿多一件衣服,对于膝盖等容易受寒的地方加多一条披肩或薄外套。切记千万不要贪图一时凉快而站在空调风口,尤其要避免空调直接吹向颈部。