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日光性皮炎吃什么好?

1899年12月31日 16:00

植物日光性皮炎 同类疾病

专家回答

赖梅生 副主任医师

广州中医药大学固生堂医疗门诊部

擅长:运用火针、自血疗法、中西医结合等特色疗法治疗痤疮、...

可多食富含多种维生素的食品。维生素C和维生素B12能阻止和减弱机体对紫外光的敏感性,并可促进黑色素的消退,恢复皮肤的弹性,故夏季应多食富含多种维生素的食品。 含丰富维生素B12:动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳; 含丰富维生素C:苹果、葡萄、橘子、猕猴桃、红薯。