最近搜索
问问医生首页 > 内科 > 血液病科 > 老年人高脂血症 > 内容

哪些食物对高脂血症有帮助?

2022年07月14日 06:12

老年人高脂血症 同类疾病

专家回答

陈筱潮 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:心血管疾病的介入诊治,具备冠心病介入治疗、心律失常...

尽量选择胆固醇含量较低的食物,多吃含纤维素的蔬菜、青菜。而豆制品的胆固醇含量低、蛋白质丰富,是较为理想的日常食品。另外还鼓励适当的补充维生素C,维生素C有促进胆固醇代谢和排泄的作用,对于降脂也是有帮助的。