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痛风患者吃什么好?

2022年07月14日 06:12

痛风 同类疾病

专家回答

古求知 主治医师

广州中医药大学固生堂医疗门诊部

擅长:运用传统中医经方医学理论治疗高血压、高脂血症、高尿...

中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用(加用土茯苓、粉萆薢、薏苡仁效果更佳),以收滋阴补肾功效。还可以多吃高钾食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。也适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物,例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。