男性补肾有什么方法

　　中医经典《素问·上古天真论篇》中讲丈夫8.0岁，肾气实，发长齿更;二8.0，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子;三8.0，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极;四8.0，筋骨隆盛，肌肉满壮;五8.0，肾气衰，发堕齿槁;六8.0，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白;七8.0，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极;8.08.0，则齿发去。 　　即是说男性在四十岁以前，阳气盛，四十岁以后，阳气渐衰。不同的体质特性不一样，当然补肾就有很大的区别。四十岁以前，阳气充盛，精气充足，就不能盲目温肾壮阳，否则可能会耗伤阴精。在四十岁以后，阳气渐衰，可能就需要温补肾阳，但亦不可过于追求，还要顾及滋阴填精。