1899年12月31日 16:00
季节性鼻炎 同类疾病
专家回答
胡海文 副主任医师
武警广东省总队医院
擅长：对慢性鼻鼻窦炎及鼻息肉的鼻内镜手术及综合治疗、慢性...
跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，应做规律而渐进的运动，如登山、健行、跑步、韵律操或打球。如果在冬季跑步，应带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。
