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胃食管反流病怎么护理?如何有效地控制症状?

2022年07月14日 06:12

反流食管炎 同类疾病

专家回答

吴宇金 副主任中医师

广州医科大学附属中医医院

擅长:胃食管反流病,炎症性肠病,慢性腹泻,慢性胃炎,慢性...

  胃食管反流病应坚持长期服药 注意健康饮食。和高血压、糖尿病一样,胃食管反流病是一种高发慢性病,严重影响着人们的工作和生活质量。调查显示:高达70%的胃食管反流病患者有睡眠困难,超过2/3的患者认为自己的日常饮食受到了影响,大约1/3的患者认为这种病降低了他们的工作效率。   那么如何有效地控制症状,提高工作和生活质量呢?对胃食管反流患者提出了两点建议:一是坚持长期服药。目前临床推荐的治疗方式是通过质子泵抑制剂来阻止胃酸的分泌。多数患者的烧心症状在五天内可以得到明显缓解,但要巩固疗效,预防复发,必须依照医嘱坚持长期治疗。目前没有一种药物或手术能根治该病。二是注意健康饮食。胃食管反流病与人们平时的饮食结构和生活习惯密切相关,最根本的预防措施是培养一个良好的饮食习惯,减少进食量,坚持少量多餐,少吃煎、炸食物,多吃瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等富含蛋白质的食物,清淡饮食,减少辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等刺激性调味料的使用。