睡眠呼吸暂停综合征的饮食要注意什么?
1899年12月31日 16:00
睡眠呼吸暂停综合征 同类疾病
专家回答
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张湘民 主任医师
中山大学附属第六医院
擅长：耳鼻咽喉显微及内镜微创外科手术、鼻-鼻窦及颅底外科...
睡眠呼吸暂停综合征的患者在日常生活中要注意改变睡眠和饮食习惯，采取侧卧位入眠，晚餐不宜过饱，戒烟、酒，注意有意识的减肥，避免服用镇静剂和其他一些作用于中枢神经的药物。平时还需要注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免高油脂高盐分的摄入情况，避免暴饮暴食，避免熬夜，避免劳累为宜。
