最近搜索
问问医生首页 > 内科 > 消化内科 > 胃炎 > 内容

平时怎样防治胃病?

1899年12月31日 16:00

胃炎 同类疾病

专家回答

李初俊 主任医师

中山大学附属第六医院

擅长:不需开腹手术的内镜下微创手术以治疗胃肠道息肉、胃肠...

   日常生活中为预防和减少胃病发生,须做到:1、起居有度,避免过冷过热,适时添减衣被,以防感冒。2、“恬淡虚无”,心胸豁达开朗,多参加集体活动,避免抑郁,不要动怒。3、饮食营养丰富,清淡且易消化吸收,忌食辛辣刺激性食物,如烈性酒、浓茶、咖啡,不抽烟。4、进食宜冷热适度,忌过饥或过饱。5、积极锻炼身体,增强体质,减少疾病发生。