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驼背怎么做自我练习?

1899年12月31日 16:00

青少年驼背 同类疾病

专家回答

王建华 副主任医师

中国人民解放军南部战区总医院

擅长:  对颈椎病的前,后路减压内固定手术,上颈椎的经口...

青少年由于姿势不端正引起的驼背,通过自我练习可以改善姿势,例如做一些拉伸运动,保持良好的坐姿等,但是对于已经发生脊柱后凸畸形的患者来说,驼背通过自我练习的帮助不大。