2022年07月14日 06:11
小儿肥胖症 同类疾病
专家回答
徐雯 主任中医师
广州医科大学附属中医医院
擅长:运用中西医结合方法治疗儿科各类疾病,尤其对小儿手足...
饮食应遵循“低脂高蛋白”的原则,以米饭、面食为主食,适当加些豆类制品,可配合鱼类、蛋类、瘦牛肉、蔬菜瓜果等,尽量避免进食肥腻、糖类及高盐含量的食物,而改食热量小、体积大的食物,如芹菜、萝卜等,并可配合山楂瘦肉汤、薏米冬瓜煲瘦肉、海带绿豆脊骨汤、红萝卜鲫鱼汤等饮食疗法。三餐以外,小儿出现饥饿感时,可给予进食水果充饥,其中以苹果为最佳。 大多数肥胖症患儿都喜欢吃零食,故应解除小儿无节制吃零食的习惯,除正餐外,尽量不吃零食,尤其不吃糖果、不吃雪糕、不喝饮料等。