如何预防皮肤肿瘤？

2022年07月14日 06:01

专家回答

陈继跃 主任医师

南方医科大学中西医结合医院

擅长：对肺癌、食管癌、胃癌、肠癌、肝癌、乳腺癌、鼻咽癌、...

　　预防皮肤肿瘤应在日常生活中养成良好的习惯，戒烟限酒。少吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。要用良好的心态来应对压力，劳逸结合，避免过度疲劳。加强体育锻炼，增强身体素质，多在阳光下运动，出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。生活规律，不食用被污染的食物。不要过频洗澡和过度进行人工日光浴。