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女人补肾要注意什么?

2022年07月14日 06:00

黑肺病 同类疾病

专家回答

吴艳华 主任中医师

广州市红十字会医院

擅长:中西医结合治疗难治性皮肤病、肺系疾病、脑系疾病、脾...

  女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调养。脾胃好,肾精气自然就会足;再者,要辩证个人肾虚情况再进行食补,否则易造成反效果。