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如何预防扁桃腺(体)炎?扁桃体炎吃什么水果好?

2022年07月14日 06:00

扁桃体炎 同类疾病

专家回答

张官萍 主任医师

中山大学附属第六医院

擅长:从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30年,擅长于耳科学:...

  预防扁桃腺(体)发炎的关键就是提高机体的抵抗力,加强体育锻炼,注意饮食营养和口腔卫生,避免过度疲劳。保证每日睡眠时间,随时增减衣服,避免受寒受凉。  患了急性扁桃体炎,孩子很可能会发烧,这会消耗体力,在家里最重要的是保持恬静及暖和。不要增加喉咙的负担,保持喉咙清爽,可以尝试以下水果:  (1)喉咙痛可吃金橘。金橘营养丰富,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。  (2) 发烧、喉咙痛可吃梨。梨有润喉作用,可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁,更易入口。怕冷或容易腹泻孩子,最好饮用温热的梨子汁。