2022年07月14日 06:00
腰椎小关节紊乱 同类疾病
专家回答
李佛保 主任医师
中山大学附属第一医院
擅长：主要研究方向为脊柱外科、人工髋、膝关节、骨肿瘤、骨...
腰椎小关节错位正骨后可以不必要带腰带。完全康复后可以加强腰部肌肉的锻炼，尤其是以腰部活动为主的健身项目，能够使脊椎骨的活动度增加，韧带的弹性和伸展性增强，肌肉更加发达有力，即使在担负较大力量的情况下，也不容易发生撕裂扭伤现象。
