脊柱关节病患者要注意什么?

　　脊柱关节病属于慢性病，病程较长，病情常反反复复，迁延不愈的病情不仅会影响关节功能、导致残疾，而且会导致心理失衡。因而必须教育患者本人和家属，病人的配合对成功的治疗至关重要。病人必须了解，尽管关节疼痛和僵硬感通过适当的非甾体类抗炎药物治疗会得到很好的控制，但定期做治疗性体育锻炼对减少或防止畸形和残疾是最重要的治疗方法。很多患者把止痛作为最主要的治疗，长期服用镇痛药物，而忽视关节、肌肉功能的锻炼。有炎性腰背痛的患者应注意必须直立行走，每日做背部的伸展运动。睡硬板床并去枕平卧，最好是仰卧或背伸俯卧，避免卷曲侧卧。对于有髋关节受累者，应减少负重，避免跳跃等暴力冲击的动作;吸烟的病人需戒烟，定期做深呼吸运动以维持正常的胸扩展度;游泳是最好的运动方式。