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下腰椎损伤吃什么好?有什么食疗方?

2022年07月14日 05:59

下腰椎损伤 同类疾病

专家回答

马向阳

中国人民解放军南部战区总医院

擅长:  对颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、脊柱畸形...

  下腰椎损伤患者在饮食方面应该吃些清淡的食物,因为过咸的食物能伤及肾脏,中医认为肾虚是导致腰腿痛的一个重要因素。还要注意别吃煎炸的东西。  推荐以下几种食疗方:(1)海带25g,荔枝15g,小茴香15g,加水共煮,每日饮服一次。(2)生韭菜(或根)500g,捣汁温服,每次500ml,每日2次。(3)淡菜300g,烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。(4)芝麻15g,大米100g,将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥,每日一剂,供早餐食用。  如尝试后症状无改善还是需要到医院就诊进行相关治疗。