产妇催奶的方法有哪些？

　　民间也有很多催奶的方剂，一般以中药为主，加上食物疗法来调整，会有些帮助。比如可用鸡、肉、骨头、鱼类熬汤，也可配入如枸杞子、当归、首乌等中药，也可用花生、大豆与肉类同煮。　　催奶最主要的还是早接触、早吸吮，提倡生完半个小时以内婴儿就要跟妈妈接触，吸吮乳头；剖宫产的母亲没下手术台时可以把婴儿抱过来跟母亲贴贴脸，下了手术台，妈妈清醒了就可以让婴儿来吸吮。但是现在很多母亲做不到，可能因为生产比较累，而且现在配方奶粉也很多，就没有做到早接触、早吸吮、按需哺乳，奶水上来的就比较慢。另外，乳房是一个供需的器官，需要的量多它就会分泌的多，很多母亲觉得没有奶了就不喂了，其实不是这样的。有奶才喂就是个误区，要早吸吮，才会刺激引起催乳素的分泌。其实怀孕以后，乳房就已经作好了准备，婴儿的吮吸给了信号，乳房就会开始分泌了。