2022年07月14日 05:59
营养过度 同类疾病
专家回答
谭荣韶 主任医师
广州市红十字会医院
擅长：糖尿病、慢性肾病、肥胖等代谢性疾病营养治疗、儿童、...
首先要建立平衡膳食，不要过多，营养收支要平衡，防止热量过剩。控制摄入的营养够身体生理活动和生长发育用就行了，不要有太多的剩余。养成良好饮食习惯，控制高糖、高热量食品，对产热较高的油炸食品、甜食、糖果尤应控制摄入量。合理的饮食放置，建议参照中国居民膳食指南。
