2022年07月14日 06:11
感冒 同类疾病
专家回答
张华 主任医师
广州医科大学附属中医医院
擅长:中西医结合和中药介入治疗各种肿瘤,如中药介入治疗肝...
感冒病人每天应多饮水,多吃含维生素C丰富的水果和新鲜蔬菜,如橘子、广柑、苹果、鸭梨、西红柿、猕猴桃等。三餐饮食以清淡、稀软、容易消化为原则,宜食白米粥、玉米面粥、奶汁、米汤、烂面、馄饨皮、藕粉、汤、面片汤等。吃些味鲜爽口的小菜、榨菜、新鲜青菜,可以增进食欲,早日康复。冬季感冒,特别是风寒感冒恶寒无汗时,可饮生姜红枣汤、红糖茶,发微汗,增强机体抵抗力。