经期能喝酸奶吗
月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候,因此在这期间一定要多吃有营养的食物,在月经期间不能吃辛辣食物。那么经期喝酸奶可以吗？一般是不建议喝的,因为酸奶都是冷藏保存的,并且在经期是不能吃生冷食物的。正常情况下,经期喝酸奶是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷,这样经期喝酸奶就不会影响月经了,因为已经和常温下的一样了。
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“经期能喝酸奶吗”相关问答
- 问答
- 月经期间能喝酸奶吗？酸奶的作用是什么呢？酸奶可以经常喝吗？
你好，月经期可以喝酸奶的，但是尽量就是喝常温的，尽量不吃辛辣生冷的食物，然后就是可以喝点红糖水，酸奶里面含有益生菌可以帮助改善肠道消化。[详细]
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- 月经经期可以喝酸奶吗
月经期可以喝酸奶，但要注意喝室温下的酸奶。酸奶里面富含蛋白质，也富含钙等成分，同时还富含乳酸菌，可以调理胃内菌群。月经期间适量的喝酸奶，可以补充营养。....[详细]
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- 月经期间能喝酸奶吗？一般早上都喝一杯酸奶，来月经时就不喝了。
月经期间是可以喝酸奶的但是不要喝冰冻的酸奶，月经期间要注意一下饮食，尽量少吃一点生冷酸辣的食物。[详细]
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- 请问经期能喝酸奶吗？？
您好,经期是可以喝酸奶的,不需要担心.JN[详细]
- 问答
- 月经期间能喝酸奶吗?
你好，月经期间是可以喝酸奶的但是不要喝冰冻的酸奶，月经期间要注意一下饮食，尽量少吃一点生冷酸辣的食物。[详细]