之所以我国肥胖率较高,原因在于饮食丰富化、体力活动量减少,身体无法把所…… 详情>
大多数肥胖是吃出来的,尤其是高脂肪和高热量饮食,虽然能让味蕾得到满足,…… 详情>
人们常说:春季不减肥,夏季徒伤悲。马上到了肉肉的季节,人们减肥的欲望又…… 详情>
茄子是日常生活中最为常见的蔬菜,各种各样的烹调方式都非常美味,如鱼香茄…… 详情>
众所周知,减肥成功的重点是少吃、多动,这样能避免产生多余热量。之所以人…… 详情>
想要减肥成功必须控制每天总热量摄入,还要坚持运动,这样能打开热量缺口,…… 详情>
大多数肥胖是吃出来的,尤其是偏爱于高糖分、高油脂、高盐、高碳水化合物食…… 详情>
为减肥花过心思的人都知道,大量摄入碳水会导致肥胖影响减肥的速度,因此有…… 详情>
减肥无非是控制热量,加大热量消耗,这个道理人人都懂。但减肥并不是一味的…… 详情>
别看牛油果外表不美观,不甜也不脆,但口感却非常细腻,受到众多人喜爱。牛…… 详情>
日本饮食中,主食占比例较大包括拉面和寿司等。虽然他们饮食中偏向于碳水化…… 详情>
南方人和北方人的主食不一样,前者偏爱于米饭,后者偏重于面食。有没有发现…… 详情>
冬天是减肥的好时机,冬天瘦下来,春天脱下厚重的棉服,就能变得更加轻盈,…… 详情>
摄入太多脂肪除了造成肥胖和脂肪肝、二型糖尿病外,也会增加患肿瘤和心脑血…… 详情>
说到减肥,很多人第一反应就是痛苦,每天都要忍受饥饿,忍受劳累。减肥七分…… 详情>
很多人在说到减肥的时候都会想到控制饮食,甚至有很多人会节食,不吃晚餐,…… 详情>
一说起减肥。很多人会想到不能吃肉,都认为肉会导致体重增加,影响减肥效果…… 详情>
随着审美意识的觉醒,虽然胖瘦多美,但是现如今还是以瘦为美的审美趋势为主…… 详情>
很多人一提起减肥都会想到饮食,认为只要不吃高热量、高脂肪、高油食物就可…… 详情>
现在女性对美的要求越来越高,不但希望自己的皮肤白皙光滑,而且还希望自己…… 详情>
耳膜,作为听力传导的重要部分,其完整性对听力功能至关重要。当耳膜出现穿孔时,... 详情>
作为专业医疗人员,我们深知小儿耳聋对家庭和孩子本身带来的巨大影响。因此,本文... 详情>
听力损失,俗称耳聋,是许多人面临的问题。随着年龄的增长,或因某些疾病、遗传因... 详情>
在日常生活中,有时我们可能会感到耳朵里出现嗡嗡声,这种症状在医学上被称为“耳... 详情>