减肥果

减肥果的食用方法,早上--以高蛋白高营养为主,推荐面点1份,多加1/3片瘦瘦果;减肥果的食用方法中午饭前--饭后食用1/3片瘦瘦果。减肥果的食用方法注意:适当控制淀粉和油脂的摄入量要保证每天有3片左右瘦身果的摄入量,减肥期间,不要过度节食,而影响身体的基本新陈代谢也可以选择一些健康减肥食品,这样对于增强减肥效果会大有帮助如果你是寒性体质,每日瘦瘦果的摄入量可适当减少柚子富含Vc,因此同柠檬一样不适合与牛奶,豆浆同时食用。

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