脚扭伤肿了怎么消肿?在各式运动伤害中,脚踝扭伤是相当常见的,尤其是篮球、足球选手;而一般人即使在平日走路时,偶尔也会有这种惨痛的经历,对于这种伤害,许多人常不以为意,而常常旧疾未愈,新伤复发,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活。 用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节,减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉,以避免损伤的加重。然而,很多患者并不了解脚扭伤肿,对于脚扭伤肿了怎么消肿存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供脚扭伤肿最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下脚扭伤肿了怎么消肿,请关注家庭医生在线。
很多人以为肩周炎是老年人的病,谁知道这个病越来也年轻化,甚至有人40岁就患上肩周炎。如何判断自己是不是肩周炎?是什么原因导致肩周炎缠身呢? [详细]
03月04日 09:47 更新膝盖发红可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因和相应的解决方法: [详细]
02月20日 04:40 更新腿部酸疼是一种常见的症状,可能由多种原因引起。在回答这个问题之前,我们需要先了解一下腿部的解剖结构和生理功能。腿部主要由骨骼、肌肉、血管、神经等组成,.... [详细]
02月20日 02:25 更新脖子后面的疼痛可能是由多种原因引起的,如肌肉紧张、颈椎问题、神经压迫等。为了确保您得到正确的治疗和建议,首先需要确定疼痛的原因。以下是一些建议和治疗方.... [详细]
02月20日 10:54 更新摔伤是我们日常生活中常见的意外伤害之一,无论是小孩子还是成年人,都有可能发生摔伤的情况。当摔伤发生时,我们应该及时采取正确的处理方法,以减轻疼痛和避免.... [详细]
02月05日 05:47 更新坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.[详细]
你好怀孕29周,脚扭伤肿了这种情况,一直不消肿的话,平时要多注意休息,是不能擦药膏的。[详细]
你好;脚扭伤了 肿的很大 ,要及时拍片检查一下看是否伤到骨头,看是否有错位的现象,要及时治疗的。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三....[详细]