4岁儿童营养餐

4岁儿童营养餐有哪些?4岁宝宝主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳,所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品,亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。家庭医生在线育儿频道为大家提供4岁儿童营养餐的相关资讯,如果您想进一步了解4岁儿童营养餐,请关注家庭医生在线。

“4岁儿童营养餐”相关问答

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早晨要吃有营养又容易消化的食物,如豆浆,牛奶,鸡蛋,面条等等。 [详细]

想给自己的孩子做营养餐,但是不知道要怎样做,谁可以教教我如

早饭:要让孩子吃得好,一般以自制面包、糕点、鸡蛋、牛奶、稀饭等配以小菜,营养要占全天总热量的25%左右。午饭:应最丰富,量也最多,应给烂饭、馒头、肉末、....[详细]

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儿童营养餐怎么做

对于儿童营养餐这个问题一定要重视。你提到儿童营养餐的问题,为你解答如下。一、日常营养篇1、蛋黄菠菜土豆泥原料:土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许....[详细]

9岁小孩吃“完美营养餐”好吗?

您好,不好,孩子是长身体的时候,孩子需要的营养,营养餐中不一定有,如果吃也要选择适合孩子的营养餐为宜。[详细]

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