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第054期:喝无糖饮料真的健康吗

本期精彩: 不少年轻人都爱喝含糖的饮料,但又怕长期饮用或增加肥胖和糖尿病风险,因此,应广大市民的需求,市面上随即出现了一批“无糖、低脂”的饮料。这种饮料号称“无糖”,但是喝起来依然是甜蜜爽口,所以颇受欢迎,一次,跟朋友出去吃饭,点饮料的时候朋友就问,有无糖饮料吗?朋友好跟我介绍说,现在的饮料很多都是无糖的,对身体没有害处的。看她信誓旦旦的样子,我暗暗想饮料变成无糖的就健康了吗?我们一起来看看医生们怎么说吧!

专家说:无脂无糖食品并不意味着无热量!

Q:

无糖饮料是什么?

A:

很多人认为无糖饮料就是不含糖的饮料,即使是无糖饮料,喝起来还是会有甜味...详细»

Q:

无糖饮料怎么选?

A:

市面上无糖饮料有:零度可乐、健怡可乐、无糖茶等,但无糖饮料并不是不含糖饮...详细»

Q:

喝无糖饮料有什么好处?

A:

你好,无糖饮料一般是指不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味饮料...详细»

Q:

减肥期间可以喝无糖饮料可以吗?

A:

你好,减肥期间,也是可以喝无糖饮料的,但不要多喝,毕竟是饮料,喝多了对于身体有伤害...详细»

Q:

糖尿病能喝无糖饮料吗?

A:

你好:一般所说的无糖饮料,只是没有麦芽糖的饮料,里面照样含糖,所以不要说是无糖饮料就使劲喝..详细»

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