你好,如果儿童出现了缺铁性贫血的话,一定要多给孩子补充一些铁元素,铁元素通常存在在红肉里面,也就是成红颜色的肉,比如羊肉牛肉或者猪肉等等,除此之外,还可以多个孩子吃一些水果和蔬菜,比如海带、香菇或者紫菜,多吃补铁的食物,能够有效的防止儿童出现缺铁性的贫血,及时到医院给孩子检查,祝你健康!
儿童缺铁性贫血多为饮食营养缺乏铁质,孩子生长发育快,平时挑食是导致缺铁的主要原因,建议调整孩子饮食,并配合铁剂补铁。平时饮食让孩子多吃含铁的高的食物,如猪肝、瘦肉、黑木耳、蛋黄、黄豆、红枣、香菇、菠菜,以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等,其中猪肝一周两次即可。此外配合铁剂补铁,儿童缺铁性贫血可以补充常用的铁剂铁之缘片,补铁安全吸收快,通常两个月左右孩子贫血的症状就会改善,平时培养孩子不挑食的好习惯,营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血,在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。中医认为,脾虚是本病的关键,故健脾益气生血是主要治法。因脾为后天之本,气血生化之源,脾健则气血化源充足。“气为血帅,血为气母”,血虚伴有不同程度的气虚,故补血不宜单用补血药,而应当配伍补气药,以达到益气生血的目的,并配服含有铁质的药物制剂,其疗效显著
你好,儿童缺铁性贫血平时多吃些含铁高的食物。比如,动物的血、内脏、蛋黄、瘦肉以及绿色蔬菜如菠菜等,幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等,饭后注意补充维生素C丰富的水果来提高铁质吸收。在主食方面,采用铁强化的面粉、大米等。要是儿童贫血严重,食补是不能够满足孩子需要的,可以给孩子饭后服用铁之缘片,补铁补营养促进血红蛋白的合成,两个月左右贫血就可以改善好了。
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