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医生:您好!我身高164体重就130斤,
疾病：提问于 2016-03-08 15:18 -
病情描述：
医生:您好!我身高164体重就130斤,个子比较矮,年龄20岁，还能增高吗
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回答1
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回答2
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术，这项手术原本是矫正弯曲腿骨的手术。在北京通过进行此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。
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