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如何有效预防口唇疱疹？
疾病：病毒性疱疹提问于 2024-09-26 14:30 -
病情描述：
怎样可以预防预防口唇疱疹？可以服用紫草12克，板蓝根30克，连翘30克，生苡仁30克)，煎水口服，每周2次，以防复发吗？
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回答1
口唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的，预防口唇疱疹可从增强免疫力、注意个人卫生、避免刺激、调整饮食、规律作息等方面着手。 1.增强免疫力：适当锻炼，如慢跑、游泳等；保证充足睡眠，让身体得到充分休息。 2.注意个人卫生：勤洗手，避免用手触摸口唇；不与他人共用毛巾、唇膏等物品。 3.避免刺激：减少风吹、日晒对口唇的刺激；避免食用辛辣、过热、过冷的食物。 4.调整饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，补充维生素。 5.规律作息：保持规律的生活节奏，避免熬夜。 预防口唇疱疹需要综合多种方法，并长期坚持。如果出现口唇疱疹症状，应及时就医。
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