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精神压力大了怎么样缓解压力~
疾病：提问于 2014-01-07 08:23 -
病情描述：
精神压力大了怎么样缓解压力~
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回答1
你好，如果精神压力大需要积极释放。可以旅游或者找朋友聊天，也可以看看心理医生。需要保持心情舒畅。必要时需要服用药物谷维素片或者静心口服液有帮助。
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