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吃什么水果治便秘？？
疾病：便秘提问于 2019-07-26 10:02 -
病情描述：
吃什么水果治便秘？？
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回答1
首先便秘主要跟长期不规律生活和饮食造成的。这种情况首先要多吃些蔬菜水果，比如苹果，香蕉等等。平时不能吃的太饱，太油腻。每天可以顺时针按摩按摩肚子。可以在医生指导下口服通病药物，比如芦荟胶囊等。适当进行运动锻炼，多喝水有利于通便。可以配合中医中药治疗，效果也是不错的。
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- 王先宝 主任医师 心血管内科 南方医科大学珠江医院 (三级甲等) 擅长：擅长心房颤动、房速、阵发性室上速、室性早...
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回答2
患者您好，便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。另外，早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。祝您早日恢复健康。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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