前列腺炎的自我疗法可以选择热水坐浴,中药艾灸,前列腺自我按摩疗法等方法治疗,这样可以有效的缓解前列腺炎症状。此外还要注意饮食。酒、咖啡及辛辣食物应当加以节制。应鼓励患者尽可能的进行正常性生活,促进前列腺液的而分泌,有助于缓解前列腺炎的症状。
患者好,前列腺炎我们可以做到以下几个方面:
第一、要节制性生活,过频的性生活可以使前列腺充血,加重病情。另外要注意会阴部的卫生,包皮过长的我们建议做包皮环切手术。
第二、要清淡饮食,戒烟戒酒,避免食用辛辣、酸性的食物,不能因尿频减少饮水量,要多饮水,它可以稀释炎症。
第三、多做一些有氧运动,加快血液流动,可以减少前列腺局部的充血状态。
第四、另外每天可以用温水浸泡会阴20分钟。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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