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春季饮食如何选择健脾、祛湿、疏肝食物？
疾病：宫颈糜烂提问于 2013-05-21 08:00 -
病情描述：
春季饮食如何选择健脾、祛湿、疏肝食物？
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回答1
春季饮食选择健脾、祛湿、疏肝食物，有茯苓、白扁豆、薏米、花生、土茯苓等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.茯苓：利水渗湿，健脾宁心。
2.白扁豆：健脾化湿，和中消暑。
3.薏米：利水消肿，健脾祛湿。
4.花生：健脾养胃。
5.土茯苓：解毒，除湿。
合理选择这些食物，有助于春季养生。-
- 史琳娜 副主任医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
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