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晚上剪指甲会得灰指甲吗
疾病：提问于 2019-03-01 13:24 -
病情描述：
天气一冷一到晚上就会很想吃东西，几周下来导致我的腰部变得特别粗，有很多的赘肉，就特别想减掉，但是没有好的方法可以让我减肥的，不知道腰上的赘肉怎么才能减下来？
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回答1
腰上的赘肉可以通过转呼啦圈减下来。呼啦圈它跟跑步或者是游泳是一样的，属于全身的一种有氧运动。我在选择呼啦圈的时候，一定要选择外面包裹一些海绵的呼啦圈，这样转起来比较舒适，免得会伤到身上的皮肤。转呼啦圈的同时再控制饮食，瘦肚子的效果是非常不错的。
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- 孙广政 副主任医师 皮肤科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长： 各种皮肤病、性...
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回答2
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