1、正确使用洗化用品:如患的是头部牛皮癣的患者,在平时洗头时应选择中性的或是含有中药成分的洗发用品,以减小对头部牛皮癣的激发。用温水将头发充分洗净后,可适量使用一些护发素。 2、梳顺头发:就是头部牛皮癣患者在洗发前先将头发完全梳顺,这样有助于防止清洗时头发打结断落而引起牛皮癣的脱发现象。 3、不可用力抓挠:就是要求头部牛皮癣患者在洗头的过程中不要用力抓,特别是不要用指甲抓挠头表皮,有可能造成头部感染,导致牛皮癣恶化。因此建议牛皮癣患者用手指肚轻柔头皮,起到按摩的效果,促进头皮的血液循环,有助于清除头屑和油污。 4、正确梳发:一般一个人经常梳头是对健康有很大的帮助的,这一点对于头部牛皮癣患者也是如此。如患者在刚洗完头梳理头发时,最好使用宽齿扁梳,不要用过于尖利的梳子,以免刮伤头皮引起头部感染,从而致使皮损面积的扩大,不利于牛皮癣的康复。
头部牛皮癣护理一、梳顺头发:在洗发前先将头发完全梳顺,这样有助于防止清洗时头发打结断落而引起银屑病脱发现象。 头部牛皮癣护理二、使用温水:用温水浸濕头发,水温最好在40度左右,避免过高水温对头部银屑病的激发,防治皮损面积的扩大以及皮屑的增多。 头部牛皮癣护理三、不可用力抓:用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上,然后用手指的指腹轻柔按摩头皮,这样能够促进头皮的血液循环,清除皮屑与油污,头皮才会洗得干净。切忌不要用指甲抓挠头皮,以免抓破头皮引起头部感染,致使诱发银屑病的恶化。 头部牛皮癣护理四、正确使用护发素:用温水将头发充分清洗干净,之后可适量使用一些护发素。头部银屑病患者一定要按照产品说明来进行一定时间的按摩,不要让护发素在头发上停留时间过长,以免造成对头发的损伤,尤其注意减小对皮损部位的激发。一般一两分钟后再就可以用温水把护发素清洗掉。
头部牛皮癣发生后,为使症状得到一定的缓解,患者需要在日常生活中增加饮食营养的合理性同时加强自身的体育锻炼,以使机体的免疫力得到提高。饮食中可以多食用粗粮、豆制品、新鲜的水果和蔬菜等富含蛋白质、维生素和低脂肪的食物。 头发的清洁是牛皮癣的头部护理中应该重视的。一般的去屑产品并不能对头部牛皮癣患者起到很好的作用,患者可以到专门的药店或超市买一些相对去污力和去屑能力较强的,同时相对激发性较小和较温和的洗发产品。洗头过程中可以进行适当按摩以有利于头部血液循环
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