1、平时多做下蹲运动,简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉,对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋等症状,还可以促进血液循环,增强体质。别看下蹲动作很简单,做起来却有一定的讲究,否则会物极必反。 2、小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。 3、勤做静脉操,睡前可做专门的静脉操,将下肢举起,脚掌与身体保持平行,然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位,因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉,减少双腿静脉的压力,建议可以利用一个枕头靠着,将曲张的下肢抬高30—40度角。 4、因静脉曲张患者静脉瓣膜有损坏,故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动。
静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的,主要特点是血管突出皮肤表面,像蚯蚓一样,弯弯...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
原发性下肢静脉曲张的症状与位置及局部静脉内压力高低及管壁厚薄不同有关。大隐静脉曲张主要分布于...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
静脉曲张袜价格的影响因素主要有两个:静脉曲张袜的用途和款式。用途指的是保健型或治疗型;不同款...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
下肢肿胀是一种常见症状,引起下肢肿胀的原因有肾病、营养不良等。而下肢深静脉血栓也会...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
硬化剂注射压迫疗法,特别适用于术后残留曲张静脉的辅助治疗。原理是将高张性溶液(如高浓度盐水或...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
静脉曲张的治疗包括三个方面:首先到专科门诊就诊,请医师帮助明确诊断及判定静脉曲张的程度,轻度...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
家庭医生在线:静脉曲张能根治吗?
现在很多男性朋友经常容易出现各种各样的男...
静脉曲张,是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱...
静脉曲张相信大家并不是很陌生的,但是睾丸...
静脉曲张湿疹的发生也给患者造成很大的影响...
多吃具有消结散肿作用的食物,精索静脉曲张...
老年人普遍存在血液循环不畅的情况,其中,...
如今的社会,静脉曲张呈现出了不断上升的趋...
大部分患者的静脉曲张都是因为长期的站立或...
孕期静脉曲张怎么办?怀孕后,总会有很多...